ÜBER MICH, MEINE METHODEN UND ANSÄTZE
markus grundke, coaching, life coaching, business coaching, qi coaching, burnout prävention, expats coaching, führungskräfte coaching, team teamleader coaching, potenziale entdecken, privatpersonen, unternehmen, meeting, mentale und physische balance und resilienz, münchen, chiemgau, entfaltung, wachstum, persönliche entwicklung, körperliche gesundheit, steigerung der selbstwirksamkeit, zufriedenheit, gesundheit, schweden, deutschland, neuorientierung, reflexion, motivation, handlungskraft, selbstreflexion, kräfte, bewegung, vertrauen, flexibilität, agilität, transformation, belastung, rollenfindung, kollaborationsprozess, krise, stressmanagement, Discoverα, Appreciative inquiry, Relational Coordination, Theory of change, stress, gesundheit, leistungsdruck, depression, müdigkeit, schlafstörung, somatische erkrankung, herz kreislauf, konzentration, bewusstsein, gewihnheiten, stressoren, produktivität, warnsignal, mental, motivation, zufriedenheit, expat, expatriat, routine, strategie, integration, zufriedenheit, potential, deutsch, englisch, schwedisch, kultur, konflikte, klarheit, souveränität, ziele, gewohnheiten, settings, handlungsmuster, fertigkeit, rollenfindung, krisenintervention, mindset, leadership, multi-stakeholder-prozess, performance, effizienz, konzipierung, facilitierung, teamarbeit, perspektive, erfahrung, erwartung, kraft, dynamik, systemisch, dynamik, ausdauer, selbstvertrauen, willenskraft, lebensenergie, lebenskraft, achtsamkeitstraining, meditation, balance, ruhe, ausgeglichenheit, selbstregulation, privat, beruflich, steve de shazer, virginia satir, kampfkunst, training, skandinavien, deutschland, schweden, leistungsentfaltung, empathie, wertschätzung, ehrlichkeit, beziehung, liebe, kompetenzentwicklung, intervision, bernd deuwe, pulsar consulting, i2d partners, plan b media solutions
Als selbständiger Berater und Coach unterstütze ich seit 2011 Firmen im In- und Ausland in Fragen der strategischen Unternehmensplanung und Organisationsentwicklung. Ich helfe Menschen in Fragen der Potenzialentwicklung sowie bei der Bewältigung von Herausforderungen und Krisen, im privaten wie auch im beruflichen Bereich.
ANSATZ UND METHODIK
Meinem Coaching-Konzept liegt ein auf ganzheitliche und nachhaltige Potenzial-Entwicklung zielender Ansatz zugrunde. Nicht „Speedcoaching“ für schnellen Impact sondern professionelle und verlässliche Begleitung für Erfolg und Zufriedenheit in Privatleben und Beruf sowie für mentale und körperliche Gesundheit und Resilienz stehen im Fokus.
Ich kombiniere Werkzeuge, Elemente und Methoden aus zwei Coaching-Schulen: Beim sogenannten lösungsorientieren Coaching liegt der Schwerpunkt auf einem Fokuswechsel weg vom Problem und hin zu Lösungen und Wunschzuständen. Diese Methode hilft Coachees, Gefühle der Ressourcenschwäche zu überwinden, Motivation und Handlungskraft zu mobilisieren, Ziele zu formulieren und Handlungsstrategien umzusetzen.
Hauptmerkmal des zweiten Ansatzes, des systemischen Coachings, ist die besondere Berücksichtigung von Beziehungssystemen, in welche jedes Individuum eingebunden ist. Der Einbeziehung dieser größeren systemischen Zusammenhänge kommt eine zentrale Bedeutung zu, wenn es um die Lösung von Problemen als auch um die Schaffung von Strategien und Plänen für die Potenzialentwicklung geht.
Im Qi Coaching kombiniere ich Übungen aus traditionellen Meditationsformen und Kampfkünsten mit Elementen moderner Trainingssysteme.
HINTERGRUND
Zahlreiche Aspekte haben bei der Entwicklung meines Ansatzes eine Rolle gespielt. Die Arbeit mit Führungskräften und Entscheidern hat mir gezeigt, dass lineare und analytische Denk- und Lösungsansätze bei der Lösung komplexer systemischer oder organisatorischer Herausforderungen oftmals nicht genügen. Als Expat und selbständiger Unternehmer in Skandinavien musste ich selbst vielfältige Herausforderungen meistern und kreative Lösungen finden.